通常来说，骨龄快要闭合时还是有可能长高的，但长高的空间相对较小。
人的身高增长主要依赖于长骨两端的骨骺软骨不断增生、骨化，使骨的长度不断增加。当骨龄快要闭合时，意味着骨骺软骨逐渐变薄，生长潜力在逐渐减小。不过，在完全闭合之前，骨骺软骨仍有一定的生长能力。比如，在营养充足的情况下，身体能够获得足够的蛋白质、钙、磷等营养物质，这些营养成分可以为骨骼的生长提供必要的原料，有助于剩余的骨骺软骨继续生长。同时，适当的运动也能刺激生长激素的分泌，像跳绳、篮球等纵向跳跃和伸展性的运动，可对骨骼产生一定的压力和刺激，促进骨骼的生长发育。另外，充足的睡眠也很重要，因为生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，良好的睡眠质量有利于生长激素的分泌，从而助力身高增长。
骨龄快要闭合时身高增长的幅度有限。因为此时骨骺软骨的生长能力已大幅下降，即使采取各种促进长高的措施，效果也不会像青春期生长旺盛期那样明显。
在日常生活中，要保持均衡的饮食，多摄入富含营养的食物；坚持适量的运动，选择适合自己的运动方式；保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，这样有助于充分发挥身体剩余的生长潜力。
