身体发热出汗但不发烧的原因有环境因素、情绪因素、内分泌失调、低血糖、药物反应等。
1.环境因素：当处于高温、闷热环境中，人体为调节体温会通过出汗散热，导致身体发热出汗。比如夏季户外劳作，长时间处于高温环境。此时应及时转移到凉爽通风处，适当补充水分和电解质。
2.情绪因素：精神紧张、焦虑、激动等强烈情绪变化时，体内交感神经兴奋，促使汗腺分泌增加，出现发热出汗现象。像面临重大考试或公开演讲时。可通过深呼吸、放松心情等方式缓解。
3.内分泌失调：常见于甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，加速机体新陈代谢，产热增加，进而出汗。患者常伴有心慌、手抖等症状。需就医检查甲状腺功能，遵医嘱治疗。
4.低血糖：当血糖过低时，身体会释放肾上腺素等激素，引起出汗、心慌、乏力等症状，可伴有身体发热感。常见于未按时进食或糖尿病患者用药过量。应立即吃一些含糖食物，如糖果、饼干等。
5.药物反应：某些药物可能导致出汗等不良反应，如退烧药过量使用。若正在服用可能引起出汗的药物，应咨询医生是否需要调整用药。
患者应注意保持良好生活习惯，规律作息，合理饮食，避免长时间处于高温环境，关注自身身体状况，如有异常及时就医。
