生孩子是每个女性朋友都会经历的事情，如果在生孩子的时候选择顺产的话，很可能会出现了阴道撕裂的情况，这个时候女性朋友们一定要引起高度重视，积极的去做好相关护理措施才可以，那么如果生孩子出现了撕裂之后，应该要怎么来进行护理呢？让我们一起来了解一下吧。
女性生孩子如果选择顺产的话，那么并发症就相对比较少，而且产后恢复的速度也比较快，但是顺产分娩的时候，产妇很可能会有产道撕裂留下伤口的情况，这个时候我们一定要注意做好相关护理措施，以免出现感染而引起了更加严重的后果。
一，如果是轻度撕裂伤口，为了止血可能需要缝针，产后可以自行愈合，不需要进行特殊的护理，只需要保证局部清洁干燥就可以了。
二，一定要注意保持外阴清洁卫生，在分娩之后的第二天起就应该用清水来冲洗外阴，如果感觉到外阴伤口肿胀疼痛的时候，就应该及时就医。
三，一定要保持大小便通畅，在便后一定要冲洗外阴和肛门，勤换洗内裤，侵害卫生巾，在便后可以用消毒棉来擦洗外阴，还应该注意从前到后的顺序擦拭，以免伤口裂开。
四，每天都应该常换卫生垫，避免全部湿透的情况发生，潮湿脏污的卫生垫会让伤口难以愈合，所以女性朋友们一定要注意这个问题。
五，注意调整好自己的饮食，可以适当多吃一些鸡蛋等含有优质蛋白质的食物，高蛋白可以促进伤口快速愈合，还有就是可以多吃一些粗纤维的食物，以免出现了大便难解的情况，用力影响会阴伤口愈合。
女性在进行顺产分娩的时候很容易出现了撕裂伤口，只要我们做好相关护理措施，就能够避免伤口感染，因此女性朋友们对于这方面的问题一定要引起高度重视，除了要保持伤口清洁干燥之外，还应该格外注意饮食调整，不可以吃油腻性以及刺激性的食物。