肛门处长了个软肉肉的常见病因有痔疮、肛乳头瘤、直肠脱垂、肛周脓肿、尖锐湿疣等。
1.痔疮：是由于肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大导致。长期久坐、便秘、妊娠等都可能引发。可表现为便血、疼痛、瘙痒等。平时应避免久坐，多吃蔬果保持大便通畅，可进行温水坐浴缓解症状。
2.肛乳头瘤：多因肛管处感染、外伤等刺激引起肛乳头增生肥大。一般无明显症状，较大时可有排便不尽感等。注意保持肛周清洁，防止感染加重。
3.直肠脱垂：与盆底组织薄弱、腹压增加等有关。如长期腹泻、慢性咳嗽等可诱发。初期可自行回纳，后期需手法复位等。应积极治疗原发病，增强盆底肌肉力量。
4.肛周脓肿：主要是肛腺感染引起。表现为肛周持续性疼痛、红肿等。需及时就医，根据情况切开引流等。
5.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染所致，多通过性接触传播。表现为肛周菜花状赘生物。需进行抗病毒治疗等。
保持肛周清洁干燥，避免不洁性行为，养成良好排便习惯。
