肚脐眼感觉被扯着疼的原因有胃肠痉挛、脐炎、腹部着凉、肠道寄生虫感染、腹壁肌肉拉伤等。
1.胃肠痉挛：胃肠痉挛多因饮食不规律、进食过多生冷辛辣食物等引起。胃肠道肌肉强烈收缩，可牵扯肚脐眼周围组织，导致疼痛。可通过喝温水、腹部热敷、按摩等缓解。
2.脐炎：脐炎常因肚脐部位清洁不到位，细菌滋生感染所致。炎症刺激肚脐周围组织，引发疼痛，还可能伴有红肿、分泌物增多等症状。需保持肚脐清洁干燥，遵医嘱使用抗菌药物。
3.腹部着凉：腹部保暖不当，着凉后可引起胃肠道功能紊乱，导致肚脐眼周围疼痛。注意增添衣物，用热水袋热敷腹部，可改善症状。
4.肠道寄生虫感染：不注意饮食卫生，摄入被寄生虫污染的食物，寄生虫在肠道内活动，刺激肠黏膜，引起疼痛。需遵医嘱使用驱虫药物治疗。
5.腹壁肌肉拉伤：剧烈运动或突然的扭转动作，可能导致腹壁肌肉拉伤，牵扯肚脐眼产生疼痛。应休息，避免剧烈运动，可适当按摩放松肌肉。
避免食用刺激性食物，注意肚脐卫生，运动前做好热身。
