一般情况下，避孕药吃一片是否有用取决于避孕药的类型。
短效避孕药通常需要按照规律连续服用21天左右，每天一片，才能达到良好的避孕效果。其原理主要是通过模拟人体的激素分泌周期，抑制排卵，改变子宫内膜环境，阻止受精卵着床等。如果只吃一片，无法形成稳定的激素水平，难以有效抑制排卵，也就不能可靠地发挥避孕作用。而且短效避孕药除了避孕，还能在一定程度上调节月经周期，使月经更加规律，减少经前综合征等，但这都需要按疗程服用才能体现。
长效避孕药一般是一个月服用一次，一次可能是一片或者几片，具体根据药物种类而定。如果是按照规定剂量和时间服用一片长效避孕药，通常是可以起到避孕效果的。它主要是通过长效释放激素，在较长时间内维持体内的激素水平，从而达到抑制排卵和改变子宫内膜环境的目的。
紧急避孕药有只需要服用一片就能起到避孕效果的剂型。其原理是通过高剂量的激素来阻止或延迟排卵，干扰受精过程或者阻止受精卵着床。在无保护性行为后的72小时内服用一片紧急避孕药，通常能降低怀孕的风险。
在选择和服用避孕药时，要严格按照药品说明书或医生的指导进行，不可自行随意增减剂量或更改服用方法，同时要关注自身身体反应，如有不适及时就医。
