一般来说，中药调理长痘是有效果的。
中药调理长痘主要是基于中医的整体观念和辨证论治。中医认为，长痘多与体内的脏腑功能失调、气血不畅、湿热内蕴等因素有关。通过中药的调理，可以改善人体的内环境，达到消除痘痘的目的。例如，对于因肺经风热引起的痘痘，常用的中药有金银花、连翘等，这些药物具有清热解毒、疏散风热的作用，能够清除肺经的热邪，减轻痘痘的症状。对于脾胃湿热导致的长痘，会使用黄连、黄柏等清热燥湿的中药，帮助去除脾胃的湿热，调节脾胃功能，从而改善长痘的情况。
中药调理不仅可以针对痘痘本身进行治疗，还能对人体整体的健康状况起到积极的作用。它可以调节人体的内分泌系统，使激素水平保持平衡，减少痘痘的产生。同时，中药还能增强人体的免疫力，提高皮肤的抵抗力，预防痘痘的复发。对于一些长期长痘且伴有其他身体不适症状的人来说，中药调理可以从根本上改善体质，缓解痘痘问题。
不过，中药调理的效果也会因个体差异而有所不同。每个人的体质、长痘的原因以及病情的严重程度都不尽相同，所以在调理过程中需要根据个人情况进行辨证论治。
在进行中药调理时，应遵循医嘱，按时服药，同时注意饮食清淡，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
