一般来说，韧带酸胀有可能是在修复。
当韧带受到损伤后，身体会启动自我修复机制。在修复过程中，局部会有一系列的生理变化。损伤处的细胞会活跃起来，新生的血管会逐渐长入，为修复提供必要的营养物质和氧气。同时，各种修复细胞会分泌一些细胞因子和生长因子，刺激韧带组织的再生和重塑。这些生理活动会导致局部的代谢加快，产生一些代谢产物，如乳酸等，它们的堆积会刺激周围的神经末梢，从而引起酸胀的感觉。
比如在运动中不小心扭伤了脚踝韧带，经过适当的休息和治疗，在恢复阶段可能就会感觉到韧带处有酸胀感。因为韧带正在努力修复受损的部分，新的纤维组织在不断生成和排列，以恢复韧带原有的强度和功能。而且随着修复的进行，酸胀感可能会逐渐减轻，这表明修复在顺利进行，韧带在逐渐恢复正常。
韧带酸胀并不一定完全意味着在修复。有时候过度劳累、长时间保持一个姿势或者受到寒冷刺激等，也可能导致韧带出现酸胀感，但这并不是因为韧带在修复。比如长时间久坐，会使膝关节周围的韧带处于紧张状态，局部血液循环不畅，也会引起酸胀。
如果出现韧带酸胀的情况，要避免过度活动加重损伤，可适当进行热敷促进血液循环，若酸胀感持续不缓解或伴有疼痛、肿胀加重等情况，应及时就医。
