来月经时一般可以熏艾，但需根据个人具体情况而定。
熏艾是借助艾草燃烧产生的艾烟，通过人体的穴位和经络来发挥作用。艾草具有温经散寒、行气止痛等功效。在月经期间，不少女性会有宫寒的情况，表现为痛经、月经有血块、手脚冰凉等。对于这类女性，熏艾能起到温通经络、暖宫散寒的作用，促进子宫内的血液循环，帮助缓解宫寒引起的痛经症状，让经血排出更加顺畅。同时，熏艾还能在一定程度上调节女性的气血，改善经期身体的不适状态，使女性在经期能感觉更加舒适。
并非所有女性在经期都适合熏艾。比如，有些女性月经量本身就比较多，熏艾的温通作用可能会进一步增加月经量，甚至导致月经淋漓不尽，这种情况下就不适合熏艾。还有部分女性体质偏热，经期容易出现烦躁、口干舌燥等上火症状，熏艾的温热之性可能会加重体内的热邪，也不适合在经期熏艾。
如果在经期选择熏艾，要注意熏艾的时间不宜过长，避免过度刺激身体。同时，熏艾时要注意保持适当的距离，防止烫伤皮肤。熏艾后要多喝温水，补充身体流失的水分。
