一般来说，咽干鼻子干有可能是内热引起的。
从中医角度来看，人体的阴阳需要保持平衡。当体内阳气过盛，阴液相对不足时，就容易产生内热。内热会消耗人体的津液，而津液具有滋润濡养的作用。当津液不足时，就无法很好地滋润咽喉和鼻腔黏膜，从而导致咽干、鼻子干的症状出现。比如，一些人长期熬夜、过度劳累、情绪急躁，或者经常食用辛辣、油腻、刺激性食物等，都可能引发内热。这种情况下，除了咽干鼻子干，还可能伴有口干口苦、大便干结、小便黄赤等症状。
对于体质偏热的人群，更容易出现因内热导致的咽干鼻子干。比如平时容易上火，稍有不慎就会出现咽喉肿痛、口腔溃疡等症状的人。当他们体内内热滋生时，咽干鼻子干的症状往往会比较明显。而且在气候干燥的季节，或者身处干燥环境中时，内热的情况可能会加重，咽干鼻子干的症状也会随之加剧。
咽干鼻子干并不一定完全是由内热引起的。环境因素也可能导致这种情况，比如长期处于空调房间、空气干燥的环境中，鼻腔和咽喉黏膜的水分容易流失，从而引起咽干鼻子干。一些疾病如干燥综合征等，也会出现类似症状。
日常应保持规律的作息，避免熬夜；饮食宜清淡，少吃辛辣刺激性食物；可适当多喝水，多吃一些具有滋阴润燥作用的食物，如梨、百合等。同时，注意保持室内空气的湿度，避免长时间处于干燥环境中。
