乳腺增生是女性的常见疾病，乳腺疼痛、结节状态或肿块是该疾病的主要表现。好多女性朋友对该病认识不够，以为乳腺疼痛只是单纯的月经周期反应，结果可能错过了最佳的治疗时间。下面我们普及一下有关乳腺增生疾病的知识，帮助女性朋友走出误区。
乳腺疾病早期病人的疼痛症状可表现为与l例假周期相关的周期性疼痛，而乳腺囊性增生症患者常表现为定位明确的非周期性疼痛。结节常为多个，可累及双侧乳腺，亦可单发。肿块一般较小，形状不一，可随月经周期性变化而增大、缩小或变硬、变软。伴乳头溢液者占 3.6% ～ 20.0%，常为淡黄色、无色或乳白色浆液，少见有血性溢液。
对腺体丰富且年龄小于 35 岁的病人最直观、方便的检查手段，就是进行乳腺的彩超检查，超声检查对致密腺体中的结节和囊、实性肿物的分辨率远优于乳腺 X 线检查。在超声的改变之下可以发现乳腺腺体回声不均匀，并且也可以发现有不规则的增生结节形成。乳腺增生这种疾病，也需要结合典型的症状和体征来进行确诊。查体可以发现乳腺腺体不均匀增厚，有结节感。病人可以口服中药来进行调理，症状通常能够改善，也要定期复查乳腺超声。
了解了乳腺增生的知识，我们还要在日常生活中多加注意，乳腺增生患者要调理饮食，多吃富含纤维素的食物，规律饮食，保持心情舒畅，尝试放松训练、瑜伽、冥想、音乐疗法等，这些方法有助舒缓情绪，提高机体抵抗力。并按照医的嘱咐服药，不可擅自随意停药或减低用药剂量，并定期复查等等。
