通常孕妇水肿常见原因有子宫压迫、激素变化、血容量增加、孕期高血压疾病、肾脏疾病等。
1. 子宫压迫：
随着孕周增加，增大的子宫会压迫下腔静脉，使下肢静脉回流受阻，导致下肢水肿。孕妇应避免长时间站立或久坐，休息时可抬高下肢，促进血液回流。
2. 激素变化：
孕期激素水平改变，会使身体内的水分和盐分代谢发生变化，导致水钠潴留，引起水肿。适当控制盐分摄入，有助于缓解水肿。
3. 血容量增加：
孕期孕妇血容量会逐渐增加，血浆蛋白相对不足，血浆渗透压降低，水分易渗出到组织间隙，造成水肿。可多吃富含蛋白质的食物，提高血浆蛋白含量。
4. 孕期高血压疾病：
孕妇出现高血压时，会影响肾脏功能，导致水钠排泄障碍，引起水肿。需定期产检，监测血压，遵医嘱治疗。
5. 肾脏疾病：
孕妇本身有肾脏疾病，会影响肾脏的滤过和重吸收功能，导致水肿。应及时就医，明确诊断并治疗。
孕期要保证充足休息，穿着舒适鞋子，定期产检，发现异常及时处理。
