一般来说，腰疼有可能是要来月经了。
女性在月经来临前，身体内的激素水平会发生变化。雌激素和孕激素的比例失调，可能会导致盆腔充血，这种充血状态会对周围的组织和神经产生一定的刺激，进而引发腰疼。同时，子宫内膜在激素的作用下开始增厚，为受精卵着床做准备，当月经即将来临时，子宫内膜会释放前列腺素，这种物质不仅会引起子宫平滑肌收缩，还可能会使腰部的肌肉和神经受到影响，导致腰疼。
除了生理上的变化，心理因素也可能在其中起到一定作用。很多女性在月经前会出现焦虑、紧张等情绪，这些情绪可能会使身体的肌肉处于紧张状态，尤其是腰部的肌肉，长时间的紧张就容易引发腰疼。
但腰疼并不一定完全是要来月经的信号，腰部本身的问题，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，也会导致腰疼。长时间保持不良的姿势、过度劳累或者腰部受到外伤等，都可能损伤腰部的肌肉、韧带或者骨骼，从而引发疼痛。泌尿系统的疾病，如肾结石、输尿管结石等，也可能引起腰部的放射性疼痛。
如果出现腰疼的情况，要注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。可以适当进行腰部的按摩和热敷，缓解疼痛。如果腰疼症状持续不缓解或者伴有其他异常症状，如发热、尿频、尿急等，应及时就医，查明原因。
