长痤疮是一件让人郁闷又烦恼的事情，特别是很多女性进入青春期后跟容易出现痤疮，痤疮严重影响女性的面子问题，让女性在交际和工作方面没有自信，痤疮还是女性恋爱路上的绊脚石，想要去掉痤疮，就必须找到诱发痤疮的因素，这样才能有针对性的治疗。那么，痤疮的原因有哪些呢?下面就一起来详细了解下吧。
1、皮脂分泌旺盛
油性皮肤的人皮脂腺分泌旺盛，使得皮脂在毛孔中累积起来，造成毛孔堵塞、排油不畅，进而形成痘痘。油性皮肤的人可以使用一些清洁控油的洗面奶，同时要注重皮肤保湿。不要长时间待在空气质量差或者环境污染严重的地方，这样跟容易使得皮肤吸附灰尘和细菌，导致毛孔堵塞，加重痤疮滋生。
2、情绪不稳定
如果长期情绪不稳定，情绪容易受他人影响，或者工作生活中压力过大，这样容易导致身体内分泌失调，使得皮脂分泌紊乱，引发痤疮。
3、饮食辛辣
长期吃辛辣刺激的食物容易引起胃火旺盛，造成大便干燥甚至便秘，体内毒素长期堆积，久而久之就会表现在皮肤上，皮肤就会长痤疮。另外辛辣油腻的食物会刺激皮脂腺肥大增生，使其分泌大量皮脂，导致毛孔堵塞，痤疮加重。
4、化妆品
长期使用劣质化妆品，或者化妆后清洁不彻底，容易刺激皮脂腺加速毛囊角化和堵塞，加重痤疮。另外有些化妆品会破坏皮肤的屏障功能，使得皮肤变得敏感，造成皮肤炎症性损伤，诱发痤疮。
5、药物
长期服用激素类药物会导致身体免疫力下降，无法抵御外界的侵蚀，皮肤也更容易出现痤疮。另外激素类药物会导致身体内分泌系统紊乱，引起痤疮。
通过上面的介绍，相信大家应该知道了痤疮的出现和以上5个原因有直接关系。要想避免痤疮的出现，大家一定要尽量保持愉快的心情，养成清淡的饮食习惯，避免滥用化妆品和各类激素药物。