怀孕26周肚子发硬可能是假性宫缩、胎动频繁、先兆流产、肠道问题、泌尿系统感染等。
1.假性宫缩：怀孕中后期，子宫肌肉敏感性增加，会出现不规律、无痛性的子宫收缩，表现为肚子发硬。这是正常生理现象，一般持续时间短，强度弱，不伴有宫颈管缩短和宫口扩张。孕妇可通过改变体位、适当休息来缓解。
2.胎动频繁：胎儿在子宫内活动幅度较大时，可能会刺激子宫壁，引起肚子发硬。孕妇可通过计数胎动来判断胎儿状况，若胎动规律则无需过度担心。
3.先兆流产：若肚子发硬伴有腹痛、阴道流血等症状，可能是先兆流产。多因孕妇过度劳累、精神紧张等因素诱发。需及时就医，进行保胎治疗。
4.肠道问题：如便秘、肠痉挛等，可能导致腹部肌肉紧张，引起肚子发硬。孕妇应注意饮食调整，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
5.泌尿系统感染：炎症刺激可能引起子宫收缩，导致肚子发硬。孕妇要注意个人卫生，多喝水，必要时遵医嘱治疗。
孕妇要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，定期产检。
