痛风病人通常不建议吃花生米。
痛风是由于体内尿酸代谢紊乱，导致血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节等部位而引发的疾病。饮食控制对于痛风患者至关重要，关键在于避免摄入高嘌呤食物。花生米属于中嘌呤食物，每100克花生米中嘌呤含量大约在70 - 150毫克之间。痛风患者食用花生米后，可能会导致体内尿酸生成增加，从而使血尿酸水平进一步升高，增加痛风发作的风险。
在痛风的缓解期，患者血尿酸控制较好的情况下，可以偶尔少量食用花生米。但即便如此，也需要严格控制食用量，因为即使是少量的嘌呤摄入，对于血尿酸水平较为敏感的痛风患者来说，也可能产生不良影响。
而在痛风的急性发作期，患者应严格避免食用花生米以及其他高嘌呤食物。此时患者的关节处于炎症状态，任何可能导致血尿酸升高的因素都可能加重病情，延长发作时间，增加患者的痛苦。痛风患者为了自身健康，应谨慎对待花生米的食用。
