孕期乳头有白色颗粒可能是蒙氏结节、皮脂腺堵塞、乳汁淤积、乳头炎、过敏反应等引起的，应根据病因对症治疗。
1. 蒙氏结节：孕期受激素水平影响，乳晕外周的皮脂腺肥大形成散在的结节状小隆起，即蒙氏结节，可表现为白色颗粒。这是正常生理现象，一般无需特殊处理，平时注意保持乳头清洁即可。
2. 皮脂腺堵塞：孕期皮脂腺分泌旺盛，若皮脂腺导管堵塞，分泌物积聚就会形成白色颗粒。应避免过度清洁乳头，以免损伤皮肤，导致堵塞加重，可适当用温水清洗乳头。
3. 乳汁淤积：孕晚期可能会有少量初乳分泌，若排出不畅，可在乳头处形成白色颗粒。可轻柔按摩乳房，从乳房外周向乳头方向按摩，促进乳汁排出。
4. 乳头炎：乳头受到摩擦、细菌感染等引发炎症，炎症刺激可导致乳头出现白色颗粒。要注意选择合适的内衣，避免乳头摩擦，若有感染迹象，可在医生指导下使用安全的外用药物。
5. 过敏反应：接触到某些过敏原，如化纤材质的内衣等，可能引起乳头过敏，出现白色颗粒。应更换为纯棉材质的内衣，避免接触过敏原。
孕期要注意保持乳头清洁干燥，选择宽松、舒适、纯棉的内衣，避免外力刺激乳头。若白色颗粒持续不消失、增多或伴有疼痛、红肿等异常，应及时就医。
