打喷嚏胸口疼可能是肌肉拉伤、呼吸道感染、胸膜炎、气胸、肋软骨炎等，根据病因对症治疗。
1. 肌肉拉伤：打喷嚏时胸部肌肉剧烈收缩，可能导致肌肉拉伤。尤其是频繁、剧烈打喷嚏时更易发生。可通过休息、热敷来缓解，避免剧烈运动和再次过度用力打喷嚏。
2. 呼吸道感染：病毒或细菌感染引起呼吸道炎症，炎症刺激呼吸道及周围组织，打喷嚏时引发胸口疼痛。需多喝水、注意休息，遵医嘱使用抗感染药物治疗。
3. 胸膜炎：结核菌感染、流感病毒等累及胸膜引发胸膜炎，打喷嚏时胸膜受牵拉导致疼痛。应针对病因进行抗感染等治疗，同时注意营养支持。
4. 气胸：肺部组织异常导致气体进入胸腔形成气胸，打喷嚏时胸腔压力变化引起疼痛。需及时就医，根据病情采取排气等治疗措施。
5. 肋软骨炎：病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损等可引发肋软骨炎，打喷嚏时胸部活动刺激病变部位产生疼痛。可采用止痛药物、物理治疗等方法。
日常要注意保暖，避免着凉引发呼吸道疾病；适度锻炼增强体质；若胸口疼持续不缓解或加重，应及时就医。
