脸被太阳晒的红痛可能是由于晒伤、紫外线过敏、皮肤干燥、药物反应、接触性皮炎等原因引起，根据情况对症治疗。
1. 晒伤：长时间暴露在强烈阳光下，皮肤受紫外线过度照射。表现为皮肤红肿、疼痛。应尽快转移到阴凉处，用湿毛巾冷敷，减轻炎症。涂抹芦荟胶，有舒缓作用。避免再次暴晒，让皮肤休息恢复。
2. 紫外线过敏：部分人对紫外线敏感，接触后引发过敏反应。除红痛外，可能有瘙痒、皮疹。可口服抗组胺药缓解过敏症状，局部涂抹糖皮质激素药膏。外出做好防护，如戴帽子、打伞等。
3. 皮肤干燥：本身皮肤水分不足，暴晒后加重干燥，易出现红痛。需及时补充水分，多喝水，使用保湿护肤品。避免使用刺激性化妆品。
4. 药物反应：某些药物可能增加皮肤对光的敏感性。若正在服用相关药物且出现症状，咨询医生能否调整药物。同时按晒伤处理皮肤。
5. 接触性皮炎：皮肤接触某些物质后，再经日晒诱发。避免接触致敏物质，清洁皮肤后涂抹抗炎药膏。
避免在阳光强烈时外出，外出做好防护。晒伤后不要用热水洗脸，避免搔抓皮肤，饮食清淡，多吃富含维生素的食物，促进皮肤修复。
