通常头疼出冷汗常见原因有感冒、偏头痛、低血糖、低血压、过度劳累等，根据病因对症治疗。
1. 感冒：多由病毒感染引起，身体抵抗力下降时易患病。如淋雨、受凉后，可能出现头疼、出冷汗，还伴有鼻塞、流涕等症状。可多喝温水、注意休息，遵医嘱服用感冒药缓解症状。
2. 偏头痛：可能与遗传、内分泌、饮食等因素有关。压力大、情绪紧张时易诱发，头疼多为单侧搏动性，出冷汗伴随恶心、呕吐等。应避免诱因，如保持规律作息、避免强光刺激，疼痛严重时遵医嘱用药。
3. 低血糖：常见于未按时进食、过度节食或运动量过大后。血糖过低导致脑部供能不足，引起头疼、出冷汗，还会有心慌、乏力感。及时补充糖分，如吃糖果、喝糖水等可缓解。
4. 低血压：体质虚弱、突然改变体位等可能引发。血压低使脑部供血不足，出现头疼、出冷汗，伴有头晕、眼黑等。平时可适当增加盐摄入，避免快速起身，必要时就医治疗。
5. 过度劳累：长时间工作、学习或缺乏睡眠，身体和大脑过度疲劳，引发头疼、出冷汗。需合理安排作息时间，保证充足睡眠，适当进行放松活动。
日常要注意规律生活，合理饮食，适度运动，增强体质。出现头疼出冷汗症状且持续不缓解或加重时，应及时就医。
