眼睛里边特别红可能是用眼过度、眼部感染、过敏反应、眼外伤、青光眼等原因引起。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或熬夜等，易导致眼睛疲劳，使眼部血管扩张，引起眼睛发红。应适当休息，定时远眺，做眼保健操，控制用眼时间。
2. 眼部感染：细菌、病毒等感染引发结膜炎、角膜炎等炎症，炎症刺激会使眼睛红肿。需保持眼部清洁，遵医嘱使用抗生素或抗病毒眼药水治疗。
3. 过敏反应：接触花粉、尘螨等过敏原，引发过敏反应，导致眼睛发红、瘙痒。应避免接触过敏原，使用抗过敏眼药水缓解症状。
4. 眼外伤：外力撞击、揉搓眼睛等可能损伤眼部组织，引起眼睛充血发红。受伤后应避免再次刺激，及时就医处理。
5. 青光眼：眼压升高可导致青光眼，除眼睛红，还可能伴有眼痛、视力下降等症状。需及时就医，降低眼压。
保持良好的用眼习惯，注意眼部卫生，出现异常及时就医。
