一侧嗓子眼痛常见病因有咽炎、扁桃体炎、上火、异物卡顿、茎突综合征等。
1. 咽炎：由病毒、细菌感染或环境因素刺激等引起。咽部黏膜发炎，导致一侧嗓子眼疼痛，还可能伴有咽干、咽痒、咳嗽等症状。可多喝水，保持咽部湿润，避免刺激性食物，遵医嘱使用含片或漱口水缓解。
2. 扁桃体炎：主要因病原微生物感染所致。扁桃体红肿、疼痛，有时疼痛可放射至一侧嗓子眼。可能出现发热、吞咽困难等症状。需注意休息，清淡饮食，根据病情使用抗生素等药物治疗。
3. 上火：多因饮食不当、作息不规律等引发。身体内火旺盛，可引起嗓子眼疼痛，常伴有咽喉干燥、口腔溃疡等。要调整饮食，多吃蔬果，规律作息。
4. 异物卡顿：进食时不慎将异物卡在咽喉一侧，刺激局部组织产生疼痛。如鱼刺、骨头等。应立即停止进食，尝试轻咳，若无法咳出，需及时就医取出。
5. 茎突综合征：茎突过长或其方位、形态异常，刺激周围血管、神经等引起。除嗓子眼痛外，还可能有咽部异物感、颈部疼痛等。一般需通过手术治疗。
避免过度用嗓，保持口腔清洁，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
