左侧乳房疼，腋下也疼，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌、外伤等引起。
1. 乳腺增生：
乳腺增生是常见的乳腺疾病，多因内分泌激素失调引起。雌激素水平相对或绝对升高，刺激乳腺腺体增生。主要表现为乳房胀痛，疼痛可向腋下放射。一般在月经前加重，月经后减轻。可通过调整生活节奏、减轻压力、保持心情舒畅来缓解，症状严重时需就医治疗。
2. 乳腺炎：
多发生于哺乳期女性，主要是乳汁淤积和细菌入侵所致。炎症刺激导致乳房疼痛，伴有红肿、发热，腋下淋巴结肿大也会引起疼痛。早期可通过热敷、按摩等促进乳汁排出，若形成脓肿则需手术切开引流。
3. 乳腺纤维瘤：
病因与体内性激素水平失衡有关。一般为无痛性肿块，但部分患者可能出现乳房及腋下疼痛。较小的纤维瘤可定期复查，较大或增长迅速的需手术切除。
4. 乳腺癌：
病因尚不明确，可能与遗传、激素、环境等因素有关。早期可能无明显症状，后期可出现乳房肿块、疼痛，腋下淋巴结转移时引起腋下疼痛。需及时就医，进行手术、化疗、放疗等综合治疗。
5. 外伤：
乳房或腋下受到外力撞击、挤压等外伤，导致局部组织损伤，引起疼痛。受伤后应及时冷敷，减少肿胀和疼痛，若症状严重需就医检查。
保持良好的生活习惯，定期进行乳腺自查和体检，发现异常及时就医。
