男性耻骨疼的原因有运动损伤、前列腺炎、耻骨炎、泌尿系统结石、外伤等。
1. 运动损伤：
剧烈运动或姿势不当可导致耻骨周围肌肉、韧带拉伤，引起疼痛。如跑步、跳跃时用力过猛。应休息，避免剧烈活动，可适当冷敷缓解肿胀。
2. 前列腺炎：
炎症刺激可放射至耻骨区域，引发疼痛，常伴有尿频、尿急等症状。久坐、酗酒等不良生活习惯易诱发。需改善生活习惯，避免久坐，戒烟限酒，遵医嘱治疗炎症。
3. 耻骨炎：
耻骨联合处的无菌性炎症，与劳损、创伤等有关。表现为耻骨联合处疼痛，活动时加重。要减少活动量，可通过物理治疗如热敷、按摩等缓解。
4. 泌尿系统结石：
结石刺激尿路黏膜，疼痛可放射至耻骨区，还伴有血尿、腰痛等。与代谢异常等因素有关。需根据结石大小等情况，选择药物排石、体外冲击波碎石等治疗。
5. 外伤：
耻骨部位受到直接撞击等外伤，导致局部疼痛。应及时就医检查，排除骨折等严重情况，根据损伤程度进行相应处理。
避免过度劳累，保持良好生活习惯，出现疼痛持续不缓解应及时就医。
