左侧乳房内侧按压疼痛的原因有乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、外伤、心血管疾病等。
1. 乳腺增生：乳腺组织增生及退行性变导致。内分泌激素失调是主要原因，如雌激素水平相对或绝对升高。疼痛常与月经周期有关。可通过调节生活节奏、减轻压力、保持心情舒畅来缓解，必要时遵医嘱用药。
2. 乳腺炎：多因乳汁淤积、细菌入侵引起，多见于哺乳期女性。表现为乳房红肿、疼痛。需及时排空乳汁，遵医嘱使用抗生素治疗，局部热敷可缓解症状。
3. 乳腺纤维瘤：与体内性激素水平失衡有关。一般为无痛性肿块，但部分患者可有按压痛。较小的纤维瘤可定期复查，较大或增长迅速的需手术切除。
4. 外伤：乳房受到外力撞击、挤压等造成损伤。受伤处会有疼痛、淤血等表现。早期冷敷，后期热敷，疼痛严重时遵医嘱用药。
5. 心血管疾病：如心绞痛等，有时疼痛可放射至乳房部位。需针对心血管疾病进行相应治疗，如药物治疗、介入治疗等。
应避免穿过紧内衣，定期进行乳房自检和体检。
