肚子左边经常痛可能是肠道问题、泌尿系统结石、妇科疾病、肌肉劳损、心理因素等引起的，根据病因对症治疗。
1. 肠道问题：
常见的如肠炎、肠痉挛等。饮食不规律、吃了不洁食物、腹部着凉等都可能引发。比如吃了变质食物后，肠道受细菌感染引发炎症，导致疼痛。平时要注意饮食卫生，规律进食，避免吃生冷、辛辣食物。疼痛时可适当热敷腹部，遵医嘱服用调节肠道菌群、缓解痉挛的药物。
2. 泌尿系统结石：
左侧输尿管结石较为常见。喝水少、尿液中某些成分浓度升高等易形成结石。结石刺激输尿管会引起疼痛。日常要多喝水，多运动，促进结石排出。小结石可通过药物排石，大结石可能需体外冲击波碎石等治疗。
3. 妇科疾病：
女性常见的有附件炎、盆腔炎等。多因细菌感染、卫生不良等引起。比如经期不注意卫生，细菌上行感染。要注意个人卫生，保持外阴清洁。可遵医嘱使用抗生素等药物治疗。
4. 肌肉劳损：
长期保持不良姿势或过度劳累，使腹部左侧肌肉劳损。如长时间弯腰工作。要纠正不良姿势，适当休息，可进行按摩、理疗缓解疼痛。
5. 心理因素：
长期精神紧张、焦虑等心理状态可能导致躯体化症状，出现肚子左边疼痛。要学会调节情绪，保持心情舒畅，必要时寻求心理医生帮助。
保持良好生活习惯，规律作息，适度锻炼，增强体质。出现疼痛持续不缓解或加重等情况，应及时就医检查。
