一般来说，大姨妈干净后2-3天后可以同房。
女性在月经期间，子宫内膜会出现周期性的脱落并形成创面，子宫颈口也会微微张开，以便经血顺利流出。月经刚结束时，子宫内膜的创面还没有完全修复，子宫颈口也尚未完全闭合。如果过早同房，细菌等病原体很容易通过阴道进入子宫腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，严重的还可能影响今后的生育功能。所以需要等待一段时间，让子宫内膜有足够的时间修复，子宫颈口恢复正常状态，通常这个时间大约是2-3天。
不过，具体的时间也会受到一些因素的影响。比如月经周期和经期的长短，如果月经周期不规律或者经期较长，子宫内膜修复的时间可能会相对长一些，就需要适当延长同房的间隔时间。另外，个人的身体状况也会有影响，一些体质较弱、免疫力低下的女性，子宫内膜修复相对较慢，也应适当推迟同房时间。
在这个阶段，女性要注意保持外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。同房前后，男女双方都应做好清洁工作，避免将外界的细菌带入阴道。同时，要注意动作轻柔，避免过于剧烈的性行为对尚未完全修复的子宫内膜造成损伤。
如果在同房后出现腹痛、阴道分泌物异常等不适症状，应及时就医检查治疗。
