一般情况下，保胎在床上躺的时间为2-4周。
在怀孕早期，如果孕妇出现了先兆流产的症状，如阴道少量流血、下腹隐痛等，医生通常会建议卧床保胎。卧床休息可以减少子宫的收缩，降低流产的风险。在这2-4周的时间里，孕妇需要尽量减少活动，除了上厕所等必要的活动外，其余时间都应躺在床上。如果孕妇的症状较轻，经过一段时间的卧床休息和治疗后，症状得到缓解，可在医生的指导下逐渐增加活动量。但如果症状较为严重，可能需要适当延长卧床时间。
从医学角度来看，长时间卧床也并非完全没有风险。长期卧床可能会导致孕妇血液循环减慢，增加血栓形成的风险。同时，还可能引起肌肉萎缩、胃肠蠕动减慢等问题。在卧床期间，孕妇也需要在医生的指导下进行适当的肢体活动，如翻身、屈伸四肢等。
孕妇在保胎卧床期间，要保持良好的心态，避免焦虑和紧张。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，预防便秘。要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。如果出现阴道流血增多、腹痛加剧等异常情况，应及时告知医生。
