发烧是宝宝常见症状之一，特别是对于婴幼儿来说更是高发人群，因此面对宝宝发烧，家长常常搞到手足无措，很多妈妈一发现宝宝发烧就带去医院治疗，其实宝宝发烧是可以进行一些物理治疗的，那么物理降温方法及注意事项有哪些?
物理降温的方法
一、擦浴法：擦浴降温法物理降温方法中常用的一种。降温效果不是很持久，但在很短的时间内，它是一种快速冷却措施，效果明显。它可以减少热性惊厥等并发症的发生。
1.酒精擦浴：患者朋友们可以用41~43°C的酒精进行擦浴，有利于血管扩张，增加血流量，增加皮肤表面温度，增加汗腺分泌，增加毛孔，出汗时带走体内大量热量，而且，因为酒精的温度接近患者皮肤的温度。擦拭浴时，不会因刺激而引起不适，并且不会因孩子哭闹而增加发热量。
2.温水擦浴：在应用退热药物后，温水摩擦可以立即用于降低体温和防止抽搐;温浴后，表面毛细血管扩张，预先起到解热作用，达到出汗和缓解热量的目的。
二、灌肠法：常用的有冷盐水灌肠和中药灌肠。
三、头枕冰袋可与药物降温同时使用。
物理降温的注意事项
1.对于比较怕冷的患者，使用任何物理冷却方法都是不合适的。由于各种冷刺激，患者会感到寒冷，这将增加横纹肌的产热并影响冷却效果。
2.无论采用何种冷却方式，热水瓶都应放在足部，以减少脑组织的充血，促进散热，增加舒适度，特别是冰敷头部应注意，头部温度可以增加脑组织对缺氧的耐受性，减少脑组织的氧气消耗，降低人体的新陈代谢率。一般认为，当体温下降1℃时，脑组织代谢可降低6.5%，颅内压可降低5.5%。
3.擦浴时不要擦背部，胸部，腹部和脚底等，以免引起不良反应。
4.在降温措施后30分钟测量体温，并密切观察血压，脉搏，呼吸和儿童血压的变化。
以上便是关于物理降温方法及注意事项有哪些的相关介绍，由以上介绍可知，物理降温是高热病人首选的降温方法，包括有擦浴法、酒精擦浴等方法。但是对于反复发热的患儿在加强治疗原发病的基础上，在物理降温同时，要根据病情，在医生指导下适当选用药物辅助降温。
