月经不仅代表了女性的健康，更是女性生育能力里内分泌是否正常的象征，可见月经对女性健康的重要性，然而生活中却有不少女性因各种原因而出现了月经周期不正常的情况，对此，不少女性感到非常担心，同时也很疑惑，所以大家想知道“女性月经周期不正常是怎么回事？”下面就针对造成女性月经失调的3大因素给大家进行详解。
1、过度节食：当今社会很多人都以瘦为美，尤其是女性朋友们更是如此，很多女性为了拥有苗条性感的身材常常会采取一些极端的减肥方式，节食就是较为常见的手段之一，而长期节食会导致身体缺乏营养，进而造成内分泌失调、代谢功能紊乱，同时还会影响子宫和卵巢的生理功能，最终导致女性出现月经失调。
2、寒冷刺激：女性经常在寒冷的环境中生活或工作，亦或是经常吃凉的食物，都可能会引起月经失调，这是由于寒冷刺激会导致盆腔血管过分收缩而引起的。如果女性患病程度较严重，甚至还会出现闭经、痛经、不孕等严重后果。
3、情绪影响：情绪是影响人体健康的关键，女性如果长期被抑郁、焦虑、烦闷等不良情绪所困扰，久而久之不仅会影响下丘脑、卵巢激素分泌，同时还会严重影响生殖器基本功能，进而诱发月经不调。
女性月经周期不正常是怎么回事就为大家介绍到这，其实不仅上述诱因可导致女性月经失调，妇科疾病、吸烟嗜酒等也可能会引起月经不调，生活中若是出现月经不调的情况时，建议提早到医院做进一步检查，确诊后根据诱因进行治疗或调理，这样才能早日摆脱月经不调的困扰，回归到健康的生活中去。