一般情况下，清宫后休息14至30天才能上班。
清宫手术对女性的身体有一定的损伤，术后身体需要时间来恢复。通常休息14天左右，身体的基本状况会有所改善，阴道出血停止，腹痛等不适症状减轻。但如果工作较为轻松，如办公室文职工作，14天后可以考虑上班；若工作强度大，比如需要长时间站立、负重、熬夜等，最好休息30天，让身体充分恢复，以免影响健康。
从生理角度来看，清宫后子宫内膜需要修复，身体的激素水平也在逐渐调整。休息不足就上班，过度劳累可能导致子宫复旧不良，出现阴道不规则出血、腰酸腹痛等症状，还可能增加感染的风险，引发盆腔炎等妇科疾病，对今后的生育也可能产生不良影响。
术后要保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，避免性生活和盆浴1个月。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素的食物，增强身体抵抗力。避免着凉和剧烈运动，若出现发热、腹痛加剧、阴道流血增多等情况，应及时就医。
