通常情况下，减肥药和避孕药间隔30 - 60分钟。
减肥药和避孕药的作用机制不同，对身体的影响也有所差异。减肥药的成分多样，可能包含影响代谢、抑制食欲等物质；避孕药主要通过调节激素水平来达到避孕效果。为了避免两种药物在体内相互作用，影响各自的药效，通常需要间隔一定时间。30 - 60分钟的间隔，能让先服用的药物有一定时间在体内初步吸收和分布，减少相互干扰的可能性。比如，若减肥药和避孕药同时服用，可能会因胃肠道内药物浓度过高，影响药物的正常吸收过程。
从药物代谢动力学角度来看，不同药物在体内的吸收、分布、代谢和排泄过程存在差异。间隔30 - 60分钟，可在一定程度上保证两种药物能按各自的规律在体内发挥作用。而且，个体之间也存在差异，有些人的胃肠道吸收功能较强，间隔30分钟可能就足够；而对于胃肠道功能相对较弱的人，60分钟的间隔可能更为合适。
在服用这两种药物期间，要保持规律的作息和饮食。避免饮酒、吸烟，减少辛辣、油腻食物的摄入，以免影响药物效果。同时，密切关注自身身体反应，若出现恶心、呕吐、头晕等不适症状，应及时就医。
