卵巢多囊改变指的是卵巢在形态学上呈现出的一种特征性变化。通过超声检查可发现卵巢内有多个小卵泡，一般一侧或双侧卵巢内直径2 - 9mm的卵泡数≥12个，或卵巢体积≥10ml。
从生理角度看，正常卵巢每个月经周期会有一批卵泡发育，但最终只有一个优势卵泡成熟并排卵。而卵巢多囊改变属于异常情况，常与多囊卵巢综合征相关。多囊卵巢综合征会引起一系列问题，比如月经不调，表现为月经周期延长、月经量少甚至闭经；还可能导致多毛、肥胖、不孕等。患者常伴有胰岛素抵抗，增加患糖尿病、心血管疾病的风险。
卵巢多囊改变的发生可能与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。长期的高热量饮食、运动量不足、精神压力大等都可能促使其发生发展。
日常应保持健康的生活方式，均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加运动量，规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，定期进行体检，以便早发现问题并干预。
