一般情况下，移植后胚胎游动的时间在1-3天。
胚胎移植到子宫后，通常会在宫腔内游动寻找合适的着床位置。在这个过程中，胚胎会借助子宫内的液体环境以及自身的活动能力进行移动。通常在移植后的1天内，胚胎可能开始在子宫内初步游动探索；到第2天，胚胎可能继续调整位置；而到第3天左右，大部分胚胎会基本确定着床位置并开始准备着床。不过，这只是通常的情况，不同个体之间可能会存在一定差异，比如女性的子宫环境、激素水平等因素都可能对胚胎游动时间产生影响。
从胚胎自身角度来看，其质量和发育潜能也会影响游动时间。质量较好、发育潜能高的胚胎可能游动更顺利，能较快找到合适位置；而质量稍差的胚胎可能游动时间会有所延长，甚至可能影响后续着床。子宫的形态结构也很关键，正常形态的子宫为胚胎游动提供了良好的空间和条件，若子宫存在畸形等问题，则可能干扰胚胎游动。
移植后女性要保持轻松的心态，避免过度紧张和焦虑。保证充足的休息，但也无需绝对卧床。饮食上要营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物。同时，要严格按照医生的嘱咐按时用药，以维持体内合适的激素水平，为胚胎着床创造良好条件。
