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饮食不当也可致痛风吗 不想得痛风这些食物要忌口

更新时间:2019-11-18 08:53:05

痛风在中年男性当中,尤其是肥胖者中发生率是比较高的,一旦发生痛风,将给患者带来极大的痛苦,尤其是痛风关节炎发作时,那种剧烈的疼痛会让患者痛苦不堪,所以大家平时要注意做好预防痛风的工作。那么饮食不当也可致痛风吗?饮食不当是可引起痛风的,所以建议痛风患者更应做好忌口工作,对以下几种食物,痛风患者一定要忌食:

一、酒,酒是可导致人体内尿酸值升高的,当酒精进入体内后,会导致血液中的酒精浓度增高,这样体内血液中的乳酸也会跟着乙醇的氧化而变得越高,乳酸变高以后,体内的尿酸也会升高,最后就可导致痛风发作。

二、海鲜,大量进食海鲜的话,也可导致尿酸升高,因为海鲜含有多糖和蛋白质,这些都是需要通过肾脏来分解的,如果糖和蛋白质非常多时,肾脏的负担会加重,从而会影响到尿酸的排泄,导致尿酸升高,引起痛风或是导致其发作。

三、高盐辛辣之物,虽说盐热量不高也不含有嘌呤,但如易患痛风的中老年人摄入盐过多时,可加重肾脏负担,所以平时要注意控制好盐的摄入量,另外平时要注意避免经常吃辛辣食物,这样会影响体内内分泌失调,当出现内分泌失调时,可导致各个器官功能异常,其中包括肝脏和肾脏的排毒、代谢功能。

四、高脂肪食物,对尿酸高的人来说,平时要注意少吃高脂肪食物,尤其是患有痛风的患者,更要加以避免,以防导致血尿酸高而引起痛风发作。

五、高嘌呤食物,这是痛风患者要绝对禁忌的食物,像我们常见的食物海鲜、豆类、动物肝脏,这些都含有大量嘌呤物质,进食后可导致体内尿酸升高,从而可引起痛风发作或是加重病情。因为尿酸是需要通过肾脏排出体外的,如尿酸过高就会损害肾脏的健康,最后还有可能导致肾衰竭发生。

通过上面的介绍可知,饮食不当也是可导致痛风发生的,像上面这几类食物,就易导致得痛风或是引起痛风的发作,所以痛风患者平时一定要忌食,建议痛风患者平时要注意多喝水,多进行一些有氧运动,合理饮食,以更好的预防或是控制痛风。

审编医生
许金云呼吸内科 主任医师 医院:枣庄市胸科医院

主治疾病:慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,肺炎,胸腔积液,支气...详情>