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脑鸣与耳鸣的中医治疗方法

更新时间:2025-01-16 09:23:54

脑鸣与耳鸣在中医治疗中常见的方法有中药调理、针灸治疗、推拿按摩、食疗药膳、情志调节等。

1. 中药调理:根据患者的具体症状、体征及辨证结果,选用合适的中药方剂。如肝肾阴虚者,常用杞菊地黄丸加减,以滋补肝肾;气血不足者,可选用八珍汤等方剂,起到益气养血的作用。通过中药的整体调理,改善身体的内环境,缓解脑鸣、耳鸣症状。

2. 针灸治疗:选取耳部及头部的相关穴位,如听宫、听会、翳风、百会等。通过针刺这些穴位,起到疏通经络、调和气血、醒脑开窍的功效。针灸治疗的频率和疗程会根据病情的轻重而定,一般每周进行2 - 3次。

3. 推拿按摩:按摩耳部周围的穴位,如耳门、风池等,还可配合头部的按摩,以放松肌肉、改善局部血液循环。自我按摩时,可经常用食指和拇指搓揉耳垂,每次3 - 5分钟,每日数次。

4. 食疗药膳:可选用一些具有滋补作用的食材进行食疗。如黑芝麻、核桃、桑椹等,可煮粥或打成粉末食用,有补肾益精的作用;莲子、百合等可煮粥,起到养心安神的效果。

5. 情志调节:长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能会加重脑鸣、耳鸣症状。患者应保持心情舒畅,避免情绪波动,可通过听音乐、散步、旅游等方式缓解压力。

在接受中医治疗期间,应保持规律的生活作息,避免熬夜和过度劳累。饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟限酒。同时,要积极配合医生的治疗,定期复诊,以便根据病情调整治疗方案。

审编医生
范铁兵中医内科 副主任医师 医院:中国中医科学院西苑医院

主治疾病:胃脘痛、功能性消化不良、慢性胃炎、胸闷、心慌、头晕...详情>

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