脑鸣与耳鸣在中医治疗中常见的方法有中药调理、针灸治疗、推拿按摩、食疗药膳、情志调节等。
1. 中药调理：根据患者的具体症状、体征及辨证结果，选用合适的中药方剂。如肝肾阴虚者，常用杞菊地黄丸加减，以滋补肝肾；气血不足者，可选用八珍汤等方剂，起到益气养血的作用。通过中药的整体调理，改善身体的内环境，缓解脑鸣、耳鸣症状。
2. 针灸治疗：选取耳部及头部的相关穴位，如听宫、听会、翳风、百会等。通过针刺这些穴位，起到疏通经络、调和气血、醒脑开窍的功效。针灸治疗的频率和疗程会根据病情的轻重而定，一般每周进行2 - 3次。
3. 推拿按摩：按摩耳部周围的穴位，如耳门、风池等，还可配合头部的按摩，以放松肌肉、改善局部血液循环。自我按摩时，可经常用食指和拇指搓揉耳垂，每次3 - 5分钟，每日数次。
4. 食疗药膳：可选用一些具有滋补作用的食材进行食疗。如黑芝麻、核桃、桑椹等，可煮粥或打成粉末食用，有补肾益精的作用；莲子、百合等可煮粥，起到养心安神的效果。
5. 情志调节：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能会加重脑鸣、耳鸣症状。患者应保持心情舒畅，避免情绪波动，可通过听音乐、散步、旅游等方式缓解压力。
在接受中医治疗期间，应保持规律的生活作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒。同时，要积极配合医生的治疗，定期复诊，以便根据病情调整治疗方案。
