一般来说，配戴近视镜后头晕的适应时间在1到2周。
通常情况下，初次佩戴近视镜出现头晕是比较常见的现象。因为眼睛之前处于模糊的视物状态，突然变得清晰，视觉系统需要一个重新调整和适应的过程。如果近视度数较低，眼睛调节能力较强，可能1周左右就能逐渐适应，头晕症状会明显减轻或消失。而对于近视度数较高、眼睛适应能力稍差的人来说，可能需要接近2周的时间来适应新的视觉感受，在此期间头晕感会慢慢缓解。
从更广泛的角度来看，适应时间还可能受到镜片质量、配镜参数准确性等因素的影响。优质的镜片在光学性能上表现更好，能减少视觉干扰，有助于缩短适应期。如果配镜参数不准确，比如度数不合适、瞳距有偏差等，可能会导致头晕症状加重且适应时间延长，甚至可能一直无法完全适应。
在日常中，要保持镜片清洁，避免沾染灰尘和油污影响视觉效果。同时，佩戴初期不要长时间连续用眼，适当休息，让眼睛逐步适应新的眼镜。若头晕症状长时间不缓解或伴有其他不适，应及时检查配镜是否合适。
