产后乳腺炎常见的应对方法有排空乳汁、局部热敷、药物治疗、手术治疗、中医治疗等。
1. 排空乳汁：
产后乳腺炎很多时候是因为乳汁淤积导致的，所以排空乳汁是关键。妈妈可以让宝宝多吸吮，宝宝的吸吮可以有效刺激乳汁分泌和排出。如果宝宝吸吮后仍有剩余乳汁，可使用吸奶器将乳汁吸尽，防止乳汁在乳腺内积聚引发炎症加重。
2. 局部热敷：
热敷有助于促进局部血液循环，缓解乳房的胀痛。可以用温热的毛巾或热水袋敷在乳房疼痛部位，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
3. 药物治疗：
如果乳腺炎症状较为严重，在医生的指导下合理使用抗生素是必要的。医生会根据妈妈的具体情况选择对宝宝影响较小的药物。同时，也可能会使用一些止痛药物来缓解疼痛症状。
4. 手术治疗：
当乳腺炎发展形成乳腺脓肿时，可能就需要进行手术治疗。手术一般是切开引流，将脓肿内的脓液排出，以促进炎症的消退。术后要注意伤口的护理，避免感染。
5. 中医治疗：
中医可以通过按摩、针灸等方法来缓解乳腺炎的症状。按摩可以帮助疏通乳腺导管，促进乳汁排出；针灸则可以起到调节气血、消肿止痛的作用。一些中药方剂也可能对乳腺炎有一定的治疗效果。
产后妈妈要保持良好的心态，注意休息，保证充足的睡眠。饮食上要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。如果出现乳房红肿、疼痛、发热等症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。
