通常新鲜小茴香具有散寒止痛、理气和胃、温肾缩尿、抗菌消炎等功效。
1. 散寒止痛：
小茴香性温，能驱散寒邪，缓解因寒邪入侵引起的身体疼痛。对于寒性痛经，女性经期腹部冷痛、畏寒等症状，小茴香能起到温经散寒、止痛的作用。对于因受寒导致的关节疼痛、胃脘冷痛等，也有一定的缓解效果。
2. 理气和胃：
有助于调节人体的气机，使脾胃的运化功能恢复正常。当出现脾胃气滞，如脘腹胀痛、嗳气、食欲不振等情况时，小茴香可以行气止痛，促进胃肠蠕动，增强消化功能，改善脾胃不适的症状。
3. 温肾缩尿：
小茴香对肾脏有一定的温煦作用，可用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。同时，对于肾气不固导致的尿频、遗尿等问题，小茴香能起到温肾缩尿的功效，帮助巩固肾气，减少尿液的频繁排出。
4. 抗菌消炎：
新鲜小茴香中含有一些天然的抗菌成分，对多种细菌有抑制作用。在日常生活中，对于一些轻微的炎症，如呼吸道感染、胃肠道炎症等，小茴香可以发挥一定的抗菌消炎作用，有助于减轻炎症反应，促进身体的恢复。
新鲜小茴香虽然有诸多功效，但并非人人适用。体质偏热、容易上火的人群应谨慎食用，以免加重体内的热邪。在使用新鲜小茴香调理身体时，应根据自身的体质和症状，合理选择使用方法和剂量，若有不适，应及时咨询专业人士。
