通常牙齿上面的缝隙有黑色的东西，常见的清除方法有刷牙漱口、使用牙线、洗牙、补牙、根管治疗等。
1.刷牙漱口：
刷牙是保持口腔清洁最基本的方法，每天至少早晚各刷一次，每次刷牙时间不少于三分钟。选择合适的牙刷和牙膏，按照正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，能有效清除牙齿表面和缝隙间的食物残渣和软垢。饭后及时漱口，也能冲掉口腔内的部分食物残渣，减少黑色物质的附着。
2.使用牙线：
牙线能深入清洁牙缝，去除刷牙难以到达的部位的污垢。使用时，取一段约20 - 25厘米长的牙线，两端绕在两手的中指上，绷紧牙线，轻轻放入牙缝中，上下刮动，清除牙缝中的黑色物质。注意不要用力过猛，以免损伤牙龈。
3.洗牙：
洗牙是一种专业的口腔清洁方法，主要通过超声波洁牙机的高频振动，去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素沉着。一般建议每年洗一次牙，能有效保持口腔卫生，清除牙齿缝隙间的黑色物质。
4.补牙：
如果牙齿缝隙的黑色物质是龋齿导致的，就需要进行补牙治疗。医生会先将龋坏的组织去除干净，然后用补牙材料进行填充，恢复牙齿的外形和功能。
5.根管治疗：
当龋齿严重，细菌已经感染到牙髓时，就需要进行根管治疗。根管治疗是一种较为复杂的治疗方法，需要多次就诊，清除牙髓腔内的感染物质，然后进行根管填充和补牙。
口腔卫生至关重要，日常要养成良好的口腔习惯。若黑色物质经自我清洁无法去除或伴有疼痛等不适症状，应及时就医，让专业医生进行检查和处理。
