做完腱鞘炎手术后,常见到罕见需要注意伤口护理、康复锻炼、饮食调整、预防感染、心理调节等。
1.伤口护理:保持手术部位清洁干燥,避免沾水,按照医护人员的指导定期更换敷料,观察伤口有无渗血、渗液、红肿、疼痛加剧等异常情况,若发现问题及时告知医生。
2.康复锻炼:在医生允许的情况下,尽早开始进行适度的康复锻炼。初期可进行简单的手指、手腕屈伸活动,逐渐增加活动范围和强度,但要避免过度用力和剧烈运动,防止损伤修复中的组织。
3.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜、水果等,以促进伤口愈合和身体恢复。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,避免饮酒。
4.预防感染:注意个人卫生,勤洗手,避免用手术部位接触不洁物品。遵医嘱合理使用抗生素,防止伤口感染。若出现发热、局部疼痛加重等感染迹象,应及时就医。
5.心理调节:术后可能会因担心恢复情况等出现焦虑情绪,要保持积极乐观的心态,相信通过规范治疗和康复锻炼能够恢复正常。可通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解心理压力。
术后恢复过程中,要严格按照医生的安排进行复查,根据恢复情况调整治疗和康复方案。同时,若出现任何不适或异常,不要自行处理,应及时向医生咨询,以确保手术效果和身体的顺利康复。