女性在坐月子期间应该多注意休息和合理的饮食安排，平时应该有一个好的心态，不要过于紧张和焦虑可以避免出现身体免疫力低下的现象。坐月子期间应该多注意合理的饮食安排，要多吃一些含有维生素和矿物质丰富的食物，有的女性如果出现了身体乏力或者高热的现象应该及时降温，可以使患者早日恢复健康。
一、有的女性在产后如果出现了感冒引起发热的症状，可以选择食疗的方法来改善病情，葱豉肉粥营养价值是非常高的，而且具有一定的清热解毒的功效，女性产后也可以选择这种食疗的方法来退热，可以选择蜜芷茶来退热和缓解病情。
二、如果出现了产后感染引起的发热的现象，应该到医院进行详细的检查和治疗，如果体温持续在38度以上，可以选择口服退烧药品来缓解病情，平时多喝水，多吃容易消化的食物。
三、有的患者如果在产后出现明显的身体发热的症状，可以选择物理退烧的方法来改善病情，通过使用酒精擦拭身体都能够起到退烧作用，用酒精反复擦是腋窝部位、颈部和后背部位等血管密集的地方都具有一定的退热的效果，通过酒精擦拭还能够促进血液循环，从而达到退烧的效果。
女性产后应该多注意身体护理，保持好的生活规律，如果出现了发高烧的症状，应该根据病因不同合理治疗，在患病期间最好应该隔离治疗，避免疾病传染给宝宝，暂时应该停止给宝宝喂奶，如果发热并不是非常严重也可以选择热水泡脚或者淡盐水漱口的方法来进行退烧，通过物理治疗或者食疗都能够起到退烧的效果，但是一定要遵医嘱治疗疾病。