一般情况下，胳膊骨折拆石膏的时间在4 - 8周。
胳膊骨折后，石膏固定是常见的治疗方式。通常儿童的骨折愈合速度相对较快，可能4周左右就能达到初步愈合，此时可考虑拆除石膏。而成人骨折愈合相对较慢，多数需要6 - 8周。因为儿童的骨骼生长和重塑能力强，血液循环丰富，能更快地形成骨痂促进愈合。成人则因身体机能等因素，愈合时间稍长。不过，具体拆石膏时间还需根据骨折部位、骨折严重程度以及个人身体状况等综合判断。比如，靠近关节处的骨折，由于关节活动频繁，愈合相对较慢，可能接近8周甚至更久；而一些简单的骨干骨折，若愈合良好，可能6周左右就能拆石膏。
在骨折恢复期间，定期复查很重要。通过X线等检查，医生可以直观地了解骨折愈合情况，从而确定最合适的拆石膏时机。若过早拆除石膏，骨折端可能未牢固愈合，容易导致骨折移位，影响恢复；过晚拆除，则可能引起关节僵硬、肌肉萎缩等并发症。
日常要保持石膏清洁干燥，避免沾水，防止皮肤感染。同时，在石膏固定期间，应在医生指导下适当进行未固定部位的肌肉收缩锻炼，促进血液循环，减少肌肉萎缩风险，饮食上多摄入富含钙质、蛋白质的食物，助力骨折愈合。
