虽然牙疼看起来是一个不大不小的问题,但是牙疼发作后也会令人茶饭不思,严重影响正常生活和工作。而其实牙疼发作后也可以通过一些简单的方法快速缓解,比如穴位按摩法就是中医常用的一种治疗牙疼的方法。下面为大家介绍目前常用的按摩止疼方法。
按摩常见4穴位快速止住牙疼
1.下关穴:下关穴是一个位于面部的穴位,按揉下关穴的作用是解经止痛以及疏风清热,而牙疼的时候可以采用的按揉这个穴位的方法是,把双手的食指指腹分别放在同侧下关穴上,采取适当力度连续按揉一分钟即可。
2.合谷穴:合谷穴是位于手部的一个穴位,这个穴位受到按摩刺激后可以起到的作用是活络镇痛、疏风解表。具体按摩方法为,把其中一只手的拇指和食指对合,放在另一只手的合谷穴上,然后采取由轻渐重的力度掐压合谷穴一分钟左右。
3.四白穴:四白穴可用来缓和上肢疼痛症状,具体按压方法是,找到穴位后把食指指腹放在上面,略微用力进行按压,以出现疼痛感为度,每次可反复操作数次。
4.曲池穴:曲池穴同样也是一个非常有效的治疗牙疼的穴位,但是主要治疗下齿疼痛症状。具体按摩方法是,一边吐气,一边按压这个穴位10秒钟,每组可以反复按压20次,能减轻下齿疼痛。
如果按摩上述穴位之后感觉牙疼症状缓解了,就可以继续进行按摩,每天可以多按摩几组,以增强治疗效果。但平时如果反复出现牙疼症状,最好及时去医院做详细检查,及时确诊原因后遵照医嘱采用针对性的方法进行治疗,才能防止健康受到更多影响。