呼吸困难一般有运动过度、呼吸道感染、哮喘发作、气胸、心力衰竭等情况。若出现不明原因或持续不缓解的呼吸困难，应立即就医，明确具体情况后治疗，如一般治疗、药物治疗、手术治疗，以免延误病情。
1.运动过度：剧烈运动时身体耗氧量急剧增加，呼吸频率加快以摄取更多氧气，同时肌肉产生大量乳酸堆积，刺激呼吸中枢，导致呼吸加深加快，产生呼吸困难感，一般休息后可缓解。建议休息放松，可平卧或半卧位，缓慢深呼吸。
2.呼吸道感染：病毒、细菌等感染呼吸道，引起炎症反应，气道黏膜充血、水肿，分泌物增多，使气道变窄，气流通过受阻，从而出现呼吸困难，常伴有咳嗽、咳痰等症状。可遵医嘱选用阿莫西林胶囊抗感染，盐酸氨溴索片祛痰，以减轻气道炎症，稀释痰液利于排出，改善通气。
3.哮喘发作：过敏原、冷空气等刺激因素使支气管痉挛，气道平滑肌收缩，管腔狭窄，同时气道黏膜炎症导致黏液分泌增加，进一步加重气道阻塞，气体进出困难，引发呼吸困难并伴有喘息声。可在医生指导下使用沙丁胺醇气雾剂舒张支气管平滑肌，布地奈德气雾剂减轻气道炎症。严重时可考虑支气管热成形术等手术治疗，通过热能削减气道平滑肌数量来降低气道高反应性。
4.气胸：肺部组织异常导致气体进入胸腔，胸腔内压力升高，压迫肺组织，使其不能正常扩张，肺通气功能受限，造成呼吸困难，多伴有胸痛，起病较急。少量气胸可保守治疗，卧床休息吸氧，促进气体吸收。大量气胸则需行胸腔闭式引流术，排出胸腔内气体，恢复胸腔负压；严重者可能需胸腔镜手术或开胸手术修补破损肺组织。
5.心力衰竭：心脏泵血功能减弱，肺部血液回流受阻，肺淤血、肺水肿，气体交换功能障碍，氧气不能有效进入血液，二氧化碳排出困难，引起呼吸困难，常表现为劳力性呼吸困难、端坐呼吸等。可在医生建议下用呋塞米片利尿减轻心脏负荷，硝酸异山梨酯片扩张血管改善心脏供血。对于严重心脏瓣膜病变导致的心衰可能需行心脏瓣膜置换术治疗，改善心脏结构与功能。
日常注意适度锻炼，避免过度劳累。在流感高发季节，注意防护，减少呼吸道感染机会。哮喘患者应远离过敏原，随身携带急救药物。有心血管疾病风险的人群，应定期体检，控制血压、血糖、血脂等指标，保持健康的生活方式。
