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骨骼肌偏低是什么原因

更新时间:2025-01-15 10:23:38

骨骼肌偏低的原因可能有多种,比如缺乏运动、营养不足、肌萎缩侧索硬化症等。

1.缺乏运动:如果长期保持久坐不动的生活方式,比如每天大部分时间都坐在办公桌前,很少进行体育锻炼,骨骼肌就会因为缺乏刺激而逐渐萎缩。当缺乏运动时,肌肉纤维得不到足够的收缩刺激,会逐渐失去原有的功能和质量,导致肌肉力量下降。

2.营养不足:如果饮食中缺乏蛋白质,就会影响肌肉的合成。蛋白质的来源包括肉类、鱼类、蛋类、豆类等食物,当这些食物摄入不足时,身体无法获得足够的氨基酸来构建和修复肌肉组织。例如,素食者如果没有合理搭配食物,很容易出现蛋白质缺乏的情况,进而导致骨骼肌偏低。

3.肌萎缩侧索硬化症:这是一种进行性神经系统变性疾病,主要累及大脑皮质、脑干和脊髓的运动神经元。随着病情的发展,上下运动神经元会逐渐丧失功能,可能会导致肌肉张力增高、腱反射亢进;下运动神经元受损则会引起肌肉萎缩、无力。患者会出现肢体肌肉逐渐萎缩,比如手部小肌肉最先受到影响,出现握力下降、肌肉萎缩,随后蔓延到四肢和躯干的其他肌肉,使骨骼肌量明显减少,最终导致患者丧失运动能力。

建议观察自身健康,出现骨骼肌偏低的情况时需及时就医诊断,在专业医生指导下进行针对性治疗。

审编医生
罗文才普通内科 副主任医师 医院:哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病:感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死...详情>

用药指导

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