感觉身体发颤可能是由多种原因引起的，例如寒冷刺激、低血糖、帕金森病、特发性震颤等。
1.寒冷刺激：当身体暴露在寒冷环境中时，皮肤表面的温度感受器会将信号传递给大脑。为了维持体温，身体会通过肌肉颤抖来产生热量。这种颤抖是一种不自主的肌肉收缩，通常是全身性的，而且颤抖的幅度可能因寒冷的程度而不同。例如，在冬天没有穿足够暖和的衣服外出，或者长时间处于寒冷的空调房间里，就很容易出现身体发颤的情况。
2.低血糖：当血糖水平过低时，大脑和身体的其他器官得不到足够的能量供应，身体可能会启动一系列应激反应，其中包括释放肾上腺素，这会引起身体发颤。同时，低血糖还可能伴有心慌、出汗、头晕、饥饿感等症状。例如，长时间没有进食或者使用胰岛素后没有及时补充糖分的糖尿病患者，很容易出现低血糖导致的身体发颤。
3.帕金森病：这是一种常见的神经系统退行性疾病，主要是由于大脑中某些神经细胞受损，导致神经递质多巴胺分泌减少，患者会出现静止性震颤，即在静止状态下，手部、腿部、头部等部位会出现不自主的颤抖，这种颤抖在情绪紧张时会加重，活动时可能会减轻。
4.特发性震颤：该病属于常染色体显性遗传病，主要表现为姿势性震颤和动作性震颤。患者在保持某种姿势或者进行精细动作时，会出现明显的颤抖。通常从手部开始，逐渐累及头部、颈部、声音等部位，并且随着年龄的增长可能会逐渐加重。
如果身体发颤的症状持续存在或者伴随其他不适症状，建议及时就医检查以确定具体原因并接受相应治疗。在日常生活中，可以通过保暖、适当休息、补充营养等方式来预防和缓解身体发颤的症状。
