通常情况下，保持器需要戴1-3年。
保持器的佩戴时长会因多种情况而有所不同。对于青少年来说，牙齿正处于生长发育阶段，通常佩戴保持器的时间相对较长，可能接近3年。因为青少年的牙齿和颌骨还在不断变化，需要更长时间来稳定牙齿位置。而成年人牙齿发育已经完成，佩戴时间可能相对短一些，1-2年较为常见。另外，牙齿矫正的复杂程度也会影响佩戴时长。如果矫正过程较为复杂，牙齿移动幅度大，保持器佩戴时间通常会更久，以确保牙齿在新位置上稳定。
在一些特殊情况下，佩戴时间可能会超出这个区间。例如，患者有不良口腔习惯，如经常咬硬物、磨牙等，可能需要延长佩戴时间，甚至终身佩戴。还有一些患者，牙齿本身的稳定性较差，也可能需要长期佩戴保持器来维持矫正效果。
佩戴保持器期间，要注意保持其清洁，饭后及时取下清洗，避免食物残渣残留。同时，要防止保持器变形或损坏，不佩戴时应放在专用盒子里。若出现损坏或佩戴不适，应及时复诊调整。
