月经量少的治疗,需要根据具体原因选择合适的治疗方案。常见的原因有过度节食、精神压力大、内分泌失调、子宫内膜损伤等。一般可以通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方法对因治疗。
1.过度节食:当因过度节食导致月经量少,身体处于营养不良状态。这种情况需要调整饮食习惯,多摄入营养丰富的食物,如瘦肉、鱼虾等富含蛋白质的食物,还有菠菜、红枣等含铁丰富的食物。蛋白质是身体组织包括子宫内膜的重要组成部分,铁能预防缺铁性贫血,保证月经量正常。
2.精神压力大:长期精神紧张会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能,引起月经量少。要调整心态,适当运动放松,像瑜伽、慢跑。同时,可在医生的指导下服用逍遥丸,它有疏肝健脾、养血调经的作用,能调节情绪对月经的影响;乌鸡白凤丸可以补气养血,改善月经情况。
3.多囊卵巢综合征:这是常见的内分泌疾病。患者可能有雄激素过高、持续无排卵等情况。在医生的指导下,可服用炔雌醇环丙孕酮片,能降低雄激素,调节月经周期;二甲双胍片可以改善胰岛素抵抗,间接调节月经。
4.高泌乳素血症:垂体病变等因素可导致泌乳素升高,月经量减少。遵医嘱服用溴隐亭片,能抑制泌乳素分泌;维生素 B6 片辅助降低泌乳素,从而增加月经量。
5.子宫内膜损伤:如多次人流后可能出现这种情况。可以采用宫腔镜手术,分离粘连的子宫内膜,恢复宫腔正常形态,促进内膜生长,增加月经量。
如果月经量少持续时间较长,或伴有腹痛、闭经等异常,应及时就医。医生会进行性激素六项、超声等检查,明确原因后给予针对性治疗。