乳房有结节指的是在乳房内出现的小肿块或肿物。这些结节可以通过自我检查、体检或影像学检查如乳腺超声、乳腺钼靶等被发现，其大小、质地、边界等特征各不相同。
乳房结节有正常和异常之分。正常情况下，一些女性在月经周期中，由于激素水平的变化，乳腺组织会出现生理性增生，形成结节，月经结束后可能会自行缓解。这种生理性结节通常不会引起严重问题。
但异常的乳房结节可能由多种原因引起。乳腺增生症是常见原因之一，除了与激素水平有关外，还可能与情绪、生活习惯等因素相关，可能导致乳房胀痛等不适。乳腺纤维腺瘤也是常见的良性肿瘤，通常边界清晰、活动度好。而乳腺癌等恶性肿瘤引起的结节，形态多不规则、边界不清、质地较硬等，会严重威胁健康。
日常生活中，要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；保持心情舒畅，减少精神压力；定期进行乳腺自查和体检，以便早发现、早治疗。
